Как правильно держать электрическую зубную щётку во время чистки

Как правильно держать электрическую зубную щётку во время чистки

Содержание

Электрическая зубная щётка отличается от обычной не только принципом работы, но и техникой использования. Пользователь не должен активно водить ею по зубам с усилием: основную работу выполняет движущийся рабочий элемент. Правильное положение щётки помогает равномерно очищать поверхности зубов и снижает вероятность чрезмерного давления на эмаль и дёсны.

Как расположить щётку в руке

Держать электрическую щётку следует уверенно, но без сильного напряжения кисти. Рукоятку удобно располагать так, чтобы большой палец и остальные пальцы обеспечивали устойчивый захват, а рука оставалась расслабленной.

Слишком сильное сжатие обычно не даёт преимуществ. Напротив, оно может привести к тому, что человек начнёт непроизвольно давить щёткой на зубы. Особенно важно контролировать силу нажима людям с чувствительными зубами или склонностью к раздражению дёсен.

Под каким углом прикладывать щётку

Во время чистки рабочая часть щётки должна контактировать с зубами и линией дёсен. Конкретный угол зависит от конструкции насадки и рекомендаций производителя, поэтому универсальное правило для всех моделей применять не стоит.

Не нужно прижимать щетинки к зубам всей силой. Достаточно мягкого контакта, при котором насадка касается очищаемой поверхности, а движения механизма выполняют свою функцию.

Нужно ли двигать электрическую щётку

Одна из распространённых ошибок — использовать электрическую щётку как обычную. Человек начинает быстро перемещать её по зубному ряду, совершая широкие горизонтальные движения.

Правильнее последовательно перемещать насадку от одного участка к другому, задерживаясь на каждой поверхности на короткое время. Таким образом можно уделить внимание внешней, внутренней и жевательной сторонам зубов.

При этом не стоит забывать о задних зубах и участках возле линии дёсен — именно они нередко получают меньше внимания во время обычной чистки.

Как контролировать давление

Современные электрические щётки некоторых моделей оснащены датчиком давления. Если пользователь нажимает слишком сильно, устройство может изменить режим работы или подать соответствующий сигнал.

Если такой функции нет, ориентироваться следует на собственные ощущения. Сильное давление не делает процедуру эффективнее. После чистки не должно оставаться ощущения, что дёсны были травмированы, а щетинки насадки чрезмерно деформировались.

Частые ошибки при использовании

К наиболее распространённым ошибкам относятся слишком сильный нажим, быстрые движения по зубному ряду, пропуск внутренних поверхностей и чрезмерное давление на область дёсен. Ещё одна проблема — попытка ускорить процедуру за счёт более интенсивных движений.

Электрическая щётка рассчитана на другой подход: спокойную последовательную обработку всех участков полости рта. Важно соблюдать время чистки, рекомендованное производителем конкретной модели.

Как сделать чистку более эффективной

Перед началом процедуры удобно мысленно разделить зубной ряд на несколько зон и последовательно переходить от одной к другой. Щётку при этом нужно держать расслабленно и не давить на поверхность зубов.

Правильный захват, умеренное давление и последовательная обработка всех участков позволяют использовать возможности электрической щётки без лишнего воздействия на эмаль и дёсны. Если техника вызывает сомнения или имеются проблемы с дёснами, чувствительностью или состоянием зубов, особенности домашнего ухода лучше обсудить со стоматологом.

Заказать
Просто оставьте номер и мы Вам перезвоним